TILA SINUSSA
- OMAN SUUNNAN LÖYTÄMINEN
Kun muutat sitä, mihin katsot ja mitä itsellesi
sanot, muutat koko sisäisen maailmasi.
Kuuden viikon valmennus, joka palauttaa sinut uupumuksesta sisäiseen rauhaan neurotieteeseen perustuvan Tilan Kieli - menetelmän avulla.
Jotta voit lopulta hengittää vapaasti, kuulla oman äänesi ja tietää mihin olet menossa - ilman suorittamista tai lisästressiä.
Ennakkomyynti päättyy 23.10.2025
klo 23:59
Nyt 295€ (norm. 590€)
MITÄ SAAT LIITTYESSÄSI MUKAAN
TILA SINUSSA - 6 VIIKON
VERKKOVALMENNUS
VIIKOT 1-2:
KUKA MINÄ OLEN?
Palaat kehoon. Näet itsesi uudelleen.
- Aamusivutyöskentelyä – lempeä tapa
herättää sisäinen viisautesi
- Aloitat valokuvaamisen (bonusmateriaalina minivalokuvauskurssi)
- Kuuntelet meditaatioäänitettä
– ei vaadi kokemusta
→ Hermostosi rauhoittuu.
Alat nähdä kauneutta harmauden keskellä. Tunnistat itsesi uudelleen.
VIIKOT 3-4:
MITÄ MINÄ HALUAN?
Kuuntelet sisäistä ääntäsi. Päästät irti.
- Kirjoittamista Tilan Kieli -menetelmällä
- 7 päivän haaste: Tauko yhdestä turruttajasta
-Harjoittelet irti päästämistä ohjatulla rentoutusharjoituksella
→ Sisäinen äänesi kuuluu selkeämmin.
Aidot halut nousevat pintaan.
Ymmärrät, mitä todella kaipaat.
VIIKOT 5-6:
MINNE OLEN MENOSSA?
Löydät suuntasi. Ankkuroit muutoksen.
- Arvotyöskentelyä – tunnustat mikä
sinulle on tärkeintä
- Tulevaisuustyöskentelyä valokuvien
ja kirjoittamisen kautta
- Ankkuroit matkasi – luot oman
voimalauseen tai voimakuvan
- Rakennat jatkopolun – muutos
pysyy arjessa
→ Sumu haihtuu. Näet suuntasi.
Luotat seuraavaan askeleeseen.
Jokaisessa moduulissa: 35-45 min opetusvideoita • Ohjatut meditaatiot • Viisivaiheinen prosessi käytäntöön • Bonus-äänikirjasto • PDF-materiaalit
HENKILÖKOHTAINEN TUKI
& VALMENNUS
- 30-45 min henkilökohtainen etävalmennus
Ainon kanssa
valmennuksen loppupuolella, juuri sinun
tilanteeseen räätälöitynä
-Viisi aamusivukysymystä joka aamu:
Lempeä tapa aloittaa päivä,
herättää sisäinen viisautesi
-Pääsy kurssialustalle vuoden 2025 loppuun:
palaat sisältöihin aina kun tarvitset
TURVALLINEN YHTEISÖ
-Suljettu Facebook-ryhmä samanhenkisten kanssa
-Jaa oivalluksia ja kokemuksia ilman suorittamisen painetta
-Lempeä tila kasvulle - ei vertailua, ei kilpailua
PERUSTAJAJÄSENEN BONUKSET
Bonus 1: Matkapäiväkirja kotiin postitettuna
(arvo 55€)
-Tämä on enemmän kuin muistikirja – se on matkatoverisi.
A5-kokoinen, kauniisti painettu fyysinen kirja,
joka on täynnä Ainon luontokuvia
ja runoja. Se saapuu kotiisi ennen valmennuksen
alkua, jotta voit aloittaa ensimmäisenä lauantaina täysin valmiina.
Matkapäiväkirja sisältää:
- Päiväkohtaisia kysymyksiä ja tehtäviä 42 aamulle
- Viikkokohtaiset ohjeet ja tilaa reflektioille
- Runsaasti tyhjää tilaa – kirjoita, piirrä, liimaa kuvia
- Ainon valokuvia ja runoja, jotka inspiroivat
Kun 42 päivää on takana, käsissäsi on
SINUN tarinasi. Konkreettinen, käsin
kosketeltava todiste matkastasi. Kirja,
johon voit palata aina kun tarvitset muistutusta
siitä, kuka olet.
Bonus 2: Minivalokuvauskurssi (arvo 97€)
Kurssi sisältää: - Valotuksen perusteet
– valo on tunteen kantaja
- Kuvan rajaamisen taito – mitä jätät pois,
mitä otat mukaan?
- "Eri linssien" läpi näkeminen – makro,
laajakulma, tarkentaminen:
jokainen linssi näyttää eri todellisuuden
- Tilan Kieli valokuvauksen kautta
– kuva peilinä, kuva alitajunnan kielenä
- Älypuhelimen mahdollisuudet
– et tarvitse kalliita välineitä
Opit ottamaan kuvia, jotka eivät ole vain
kauniita – vaan muuttavat sisäistä tilaasi.
Bonus 3: Henkilökohtainen valmennuskerta
Ainon kanssa (arvo 120€)
- 30-45 minuuttia aikaa vain sinulle
– valmennuksen loppupuolella.
Tämä ei ole tavallinen "tsekkauskeskustelu".
Tämä on hetki, jossa saat:
- Reflektoida matkaasi Ainon kanssa
- mitä on tapahtunut,
mitä olet huomannut itsessäsi?
- Kannustavaa palautetta
– Aino peilaa takaisin sen,
mitä näkee: voimasi, kasvusi, uuden suuntasi
- Valoa ja toivoa eteenpäin
– yhdessä katsotte, mihin seuraava askel vie
- Vastauksia kysymyksiisi – mikä on jäänyt askarruttamaan?
Mistä tarvitset tukea?
Keskustelussa käydään läpi,
mitä olet jo saavuttanut
– ja mitä vielä kannat sisälläsi.
Tämä hetki on sinulle. Sinun matkallesi.
Sinun valoosi.
KOKONAISARVO YLI 600€
AIKATAULU & TOTEUTUS
- Ennakkomyynti päättyy: 23.10.2025 klo 23:59
- Valmennus alkaa: 15.11.2025 (lauantai klo 10)
- Kesto: 6 viikkoa (42 päivää)
Toteutusmalli:
- Uusi viikkomoduuli avautuu
joka lauantai klo 10
- Työskentelet omaan tahtiin
sunnuntaista perjantaihin
- Viisi aamusivukysymystä joka aamu
tai ilta (10-15 min)
- Viikkotyöskentely viisivaiheisella
prosessilla (10-20 min/päivä)
Muista: Matkapäiväkirja saapuu kotiisi
ennen valmennuksen alkua,
jotta voit aloittaa ensimmäisenä
lauantaina täysin valmiina.
TARJOUS
LIITY MUKAAN PERUSTAJAJÄSENENÄ:
- VAIN 15 PAIKKAA Normaali hinta: 590€
-NYT VAIN: 295€ + ALV (-50% PERUSTAJAJÄSENALENNUS)
Maksuvaihtoehdot:
1. Kertamaksu: 295€ + ALV (säästät 295€)
2. Maksusuunnitelma: 2 x 147,50€ + ALV (ei korkoja, ei lisäkuluja)
1. erä: ilmoittautumisen yhteydessä
2. erä: 16.11.2025
⏰Tarjous voimassa: 19.10-23.10.2025 klo 23:59
Sen jälkeen hinta nousee takaisin 590€ + ALV
Vain 15 paikkaa, jotka täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä
MIKSI LIITTYÄ PERUSTAJAJÄSENEKSI?
Lukitset hinnan
- Maksat vain 295€, tämän jälkeen hinta nousee 590€
Henkilökohtainen 30-45 min valmennus mukana
- Tätä ei enää tarjota ennakkomyynnin jälkeen
Matkapäiväkirja fyysisesti kotiin - Ei pelkkä PDF,
vaan todellinen muistikirja matkastasi
Olet mukana luomassa jotain ainutlaatuista - Ensimmäinen virta on aina erityisin
Jos teet kahden ensimmäisen viikon tehtävät
ja tunnet, ettei valmennus ole sinulle,
saat rahasi takaisin kokonaisuudessaan.
Ei kysymyksiä. Ei selittelyjä.
Haluan että tämä tuntuu turvalliselta.
Muut ehdot:
-Pääsy kurssialustalle: vuoden 2025 loppuun
(voit tallentaa materiaalit itsellesi)
-Tarjous hyväksytään maksamalla
23.10.2025 klo 23:59 mennessä
-Paikkoja rajoitetusti:
vain 15 kpl,
täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä
- Henkilökohtainen valmennus toteutetaan valmennuksen loppupuolella (viikot 5-6)
TAKUU JA EHDOT
USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET
Kenelle tämä sopii?
Sinulle, jos olet elämän risteyskohdassa (ero, uupumus, lasten muutto, vanhempien ikääntyminen), tunnet sumuisuutta päässä, päätösväsymystä tai et tiedä mitä oikeasti haluat. Sopii kaikille, jotka kaipaavat selkeyttä ja rauhaa sisäiseen tilaansa - ilman lisäsuorittamista.
Tarvitsenko valokuvaustaitoja tai kirjoittamiskokemusta?
Et. Puhelin riittää kuvaamiseen, ja kirjoitat vain 3-5 lausetta kerralla itsellesi. Saat mukaan minivalokuvauskurssin ja lempeät ohjeet kirjoittamiseen. Tämä ei ole taitokilpailu vaan tie takaisin itseen.
Kuinka paljon aikaa tarvitsen?
10-20 minuuttia päivässä viisivaiheiseen prosessiin + 5 aamusivukysymystä (10-15 min). Lauantaisin katsot uuden moduulin videon (35-45 min). Yhteensä noin 30 min/päivä - mutta voit säätää rytmiä oman jaksamisen mukaan.
Mitä jos en ehdi tehdä kaikkea?
Ei hätää. Materiaalit ovat käytössä vuoden 2025 loppuun, ja voit edetä omaan tahtiin. Tämä ei ole suorittamista - jos joku päivä jää väliin, jatkat seuraavana. Lempeyttä itselle on osa matkaa.
Mitä jos en ole "hyvä" kirjoittamaan
tai kuvaamaan?
Sillä ei ole väliä. Kirjoitat vain itsellesi, ei julkaistavaksi. Kuvaat puhelimella asioita, jotka puhuttelevat sinua - ei tarvitse olla "kauniita" ammattilaismielessä. Tämä on työkalu sisäisen maailmasi muuttamiseen, ei taidenäyttely.
Toimiiko tämä, vaikka olen todella uupunut?
Kyllä - juuri siksi tämä on tehty. Menetelmä rauhoittaa hermostoa ensin (bottom-up), joten se sopii väsyneelle. Et tarvitse energiaa "parannellaksesi itsesi" - anna menetelmän kantaa sinua lempeästi.
Jos sinulla on vielä kysyttävää, laita viestiä:
📧 aino@ainokoistinaho.com
📱 WhatsApp: 040 7640 918
JA VIELÄ:
Muista:
Ennakkohinta on voimassa vain 23.10.2025
klo 23:59 asti!
PS. Tämä on ainutkertainen mahdollisuus päästä mukaan 295€ hinnalla.
Seuraavalla kerralla hinta on 590€.
Henkilökohtainen valmennus ja perustajajäsenen edut eivät toistu.
Älä jää miettimään - sisäinen tilasi odottaa sinua.
PPS. Paikkoja on vain 15, ja useat on jo varattu.
Kun paikat täyttyvät, ovi sulkeutuu.
Varmista paikkasi nyt - 42 päivän päästä kiität itseäsi.
"Kun muutat sitä, mihin katsot ja mitä itsellesi sanot, muutat koko sisäisen maailmasi.
Tervetuloa kotiin - takaisin itsesi luo."
Saat tarkemmat ohjeet ja laskun sähköpostiisi ilmoittautumisen jälkeen.
Postiosoitteesi tarvitsen,
jotta voin postittaa
matkapäiväkirjan ennen
valmennuksen alkua.
Ilmoittaudu mukaan tästä
Miksi tämä toimii?
Olen Aino Koistinaho – valokuvaaja, sosiaalityöntekijä ja valmentaja. Työni ytimessä on auttaa ihmisiä löytämään voimansa silloin, kun elämä kutsuu pysähtymään ja palaamaan itseen.
Yhdistän työssäni sanan, kuvan ja kehon. Tämä kokonaisuus on auttanut lukuisia ihmisiä tunnistamaan sen, keitä he ovat, mitä he tarvitsevat ja miten he voivat rakentaa elämäänsä omannäköiseksi.
Tämä ei ole vain “kiva kurssi” vaan kokonaisuus, jonka avulla pääset heti ensimmäisten harjoitusten aikana lähemmäksi itseäsi.
Palaute matkapäiväkirjasta:
"En osannut odottaa, miten paljon merkitystä fyysisellä kirjalla olisi. Se tuntui käsissäni joka aamu – muistutti minua siitä,
että olen sitoutunut tähän matkaan. Kun nyt selaan kirjaa, näen konkreettisesti miten muutuin. Ensimmäiset sivut ovat täynnä epävarmuutta, viimeiset täynnä selkeyttä ja toivoa. Tämä kirja on minun tarinani.
Ja se on todellinen."
Asiakkaiden kokemuksia
Ainon kanssa työskentelystä:
“En ole koskaan pitänyt itseäni valokuvaajana, mutta silti pääsin heti sisälle. Yllätyin, miten syvälle pääsin katsomaan itseäni kameran kautta.”
“Kirjoittaminen avasi aivan uusia kanavia erityisesti, kun se yhdistettiin läsnäoloharjoitukseen.”
“Epäröin aluksi, koska ajattelin etten osaa meditoida. Mutta harjoitukset olivat niin yksinkertaisia ja helppoja, että ne antoivat minulle todella paljon voimaa ja selkeyttä.”
Entä, jos mietit vielä...
“En ole hyvä kirjoittamaan.”
→ Sinun ei tarvitse olla. Harjoitukset ohjaavat sinua ja sanat löytyvät itsestään.
“En ole valokuvaaja.”
→ Et tarvitse järjestelmäkameraa, kännykkä riittää. Kyse ei ole tekniikasta, vaan siitä, mitä kuva näyttää sinulle.
“En osaa meditoida.”
→ Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja arkeen sopivia – eivät vaadi mitään henkistä taustaa.
“En ehdi.”
→ Harjoitukset ovat lyhyitä, mutta niiden vaikutus voi olla pitkäkestoinen.
Tila sinussa - ilmoittaudu mukaan nyt
Jos tunnet sisälläsi, että jokin voisi olla toisin – tule mukaan.
Anna itsellesi kuusi viikkoa.
Se voi olla alku selkeämmälle, omannäköisemmälle elämälle.
Ilmoittautuminen mukaan Tila sinussa- oman suunnan löytäminen -valmennukseen päättyy 23.10.2025 klo 23:59. Saat tarkemmat ohjeet sähköpostiisi ilmoittautumisen jälkeen.
Mikäli sinulla tulee mieleen mitä tahansa kysyttävää, voit lähettää minulle viestiä osoitteeseen aino@ainokoistinaho.com.
